Avkoppling
mar 09, 2010
Efter den här vintern lär behovet av avkoppling vara stort. Snö, och åter snö har vi plågats med. Kyla, förseningar, transportmedel som inte fungerar alls. Tak som raser in och allt annat elände under vinten. Så att kunna slappna av och varva ned lite vore ett utmärkt sätt att komma tillbaka. En avslappningsform är yoga. Närmare bestämt en variant som heter Kriya Yoga. Där skall man vara helt tyst i tre veckor. Låter som en form av den perfekta sättet att varva ned.