Artiklar

Att kunna läsa och skriva betraktas som en självklarhet i stora delar av västvärlden. Men alla människor har inte riktigt den förmågan fullt utvecklad pga av en del problem.
Dyslexi kan ställa den en del en hel del med den förmågan. Nu brukar man kunna komma tillrätta med de problemen med en del hjälp. Kattmodell har tagit fram en sådan metod som ger hjälp till de som lider av dyslexi, läs och skrivsvårigheter.

Annat | Dyslexi |

Stöd till personer eller grupper kan ske på olika sätt. Ett vänligt ord eller en snäll gest kan i många fall räcka långt om det gäller det personliga planet. I mer professionella sammanhang brukar man prata om coaching. Skillnaden mellan det personliga stödet och coaching är förutom att det sistnämnda brukar kosta pengar att en coach i allmänhet har någon form av kunskap.
Det kan vara en utbildning eller att rent praktiskt ha arbetat med att coacha folk under en längre tid. I många fall sammankopplas en coach till rent idrottsmässiga sammanhang. Men en coach kan även arbeta med saker som gäller karriär och affärsverksamhet. Huvudcoach är ett sådant företag som arbetar med både idrottsmän och affärsfolk, du hittar mer info på coach.

Annat | Mental hälsa | Coaching |

Stort fokus verkar ligga på den fysiska hälsan. Viktminskning och med vilka metoder det kan uppnås verkar ha stor prioritet. Dagligen möts vi av braskande löpsedlar om hur man skall bete sig för att bli smalare, vackrare och vilka banala sjukdomar som egentligen kan visa sig vara dödligt farliga.

Om den mentala hälsan någon gång berörs är det i de mest extrema sammanhang. Någon som precis blivit utsläppt från vård och begår ett brott.

Mental hälsa spänner över ett brett område. Det kan gälla saker som ångest, nedstämdhet skuldproblematik, osäkerhet och andra inte fullt så extrema psykiska problem. Problemen kan förvisso vara allvarliga för de som drabbas av dem och den närmaste omgivningen. Men innebär ofta inte direkt fara för vare sig personen eller omgivningen. En behandlingsform är psykoterapi, psykodynamisk sådan. Den fungerar mot psykiska problem inom exempelvis området ångestproblematik, social fobi men även mot allvarligare psykiska tillstånd som personlighetsstörningar. En psykolog, psykoterapeut kan ge hjälp i de situationer när den mentala hälsan inte är i balans.